Valentine Confalonieri ha terminato la sua “campagna sudamericana” e rientrerà alla base domenica sera, nella sua Liguria. Vale ha raggiunto il secondo turno (passando per le qualificazioni) nel 25.000$ di Irapuato, in Messico…
“Ogni tanto mi capitano queste giornate. Contro la Alves, che è stata anche tra le top-150, ho giocato alla grande servizio e diritto. In più ho messo a segno una quantità incredibile di smorzate vincenti. Al turno dopo purtroppo ero cotta. Non avevo più forze. Devo migliorare tanto e lavorare sull’aspetto fisico. Velocità , esplosività , rapidità , potenza… Insomma un po’ tutto, tranne la resistenza… Se c’è una cosa che posso fare è correre per ore! Domenica sera sarò a casa mia, dopo questa lunga e bella trasferta. Il prossimo torneo che giocherò sara il 25.000$ di Civitavecchia, per il quale ho ricevuto una wc…”
1 Commento to “Il Blog di Vale – “Devo lavorare tanto fisicamente””
Torna suScrivi un commento
-
Flash required
Ultimi Commenti
- Roberto Commentucci su Nadal, Contador, il Doping e Canal +
- kill Bill su Cadiamo in piedi
- pulsatilla su Una Giornata al Centro Periferico
- atti su Una Giornata al Centro Periferico
- Maurizio su Nadal, Contador, il Doping e Canal +
- Hiram Pfrommer su Benedetta Davato trionfa a St.Cugat: “Finalmente!”
- Andrea su La Davis e le superfici superficiali
- Stefano Grazia su Nadal, Contador, il Doping e Canal +
- Sergio Pastena su Nadal, Contador, il Doping e Canal +
- Leo caperchi su Una Giornata al Centro Periferico
- Sergio Pastena su La Davis e le superfici superficiali
- Davide su Cadiamo in piedi
- Davide su Nadal, Contador, il Doping e Canal +
- Davide su Una Giornata al Centro Periferico
- Avec Double Cordage su La Davis e le superfici superficiali
Categorie
- Atp (272)
- Bet Stories (3)
- Campioni da non dimenticare (13)
- Colpo di Grazia (34)
- Controcanto (13)
- Diario di Bordo (46)
- Dichiarazioni (933)
- Editoriali (715)
- Eta (31)
- External Videos (91)
- Featured (610)
- Flash News (4)
- Il Blog di Vale (9)
- Incisioni a Freddo (16)
- Itf (243)
- Itf Pomezia 2011 (35)
- Junior (476)
- Le Interviste (515)
- News (1429)
- Parola a Laurent (12)
- Pillole dagli States (2)
- Players Lounge (8)
- Preparazione Atletica (10)
- Puntate Spazio Tennis (99)
- Racconti di Tennis (8)
- Radio (332)
- Resoconti (436)
- Scofield's Corner (48)
- Scommesse (5)
- Serie A (38)
- Tennis Genitori & Figli (204)
- Tennis Twitter (9)
- ticket-news (14)
- Video (113)
- Voci dal Circolo (2)
- Wta (116)


Scrivi un commento







Archipedro says:
“Velocità , esplosività , rapidità , potenza…”
No, Valentine, solo rapidità (sepmlice) e velocità (complessa, ciclica ed aciclica)… il resto, esplosività =potenza (P=FxV), é funzione della Velocità , che per una tennista é tutto, e della Forza, che viceversa devi lasciar perdere. Se cominci a prendere peso e muscoli vuol dire che sei sualla strada sbagliata…